避震应选择结实、能掩护的物体震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。身体应采取的姿势伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身