昨天上午，超越梦想、与孩子一起成长、成长的足迹、我，4个人一起交流有关育儿问题，超越梦想向我们分享了自己12年来的育儿经验和体会，主要内容有： 1、身体健康。要通过充足睡眠、合理饮食、大量运动来增强孩子的身体素质。 2、心理健康。要学习