一到夏季，由于天气炎热人们要出很多汗，很多营养素会从汗中悄然丢失。特别是天性活泼好动的宝贝，不管天气多热他们也不会消停，因此出汗更多，丢失的营养素也更多，而宝贝的身体却更需要大量的营养。　　汗中丢失的营养1：水分　　身体出汗不仅会使体内失去