第一步：先断夜奶。夜奶之害，尤其深也。问题的关键点：宝宝每晚醒来次数如此之多，原由我看主要在恋奶，如果断了夜奶，一定会有很多显而易见的好处，当然这也是断奶中最难的，那就从最难的开始，由难到易，由繁到简，事无不成之理。一则为了我能睡一个好觉，