今天凌晨，疼痛使我从睡梦中惊醒，没有想到小腿抽筋了（大家别误会，只是抽筋而已），平时我都主意补钙的，我也经常转一些关于补钙的帖子在我的博客上，而且每天都要吃两个鸡蛋、两份孕妇奶粉、一片钙尔奇、一大杯豆浆还经常熬骨头汤喝，用来补钙。 在平时