正文从这里开始:粥是特别适合孩子的食物。孩子肠胃功能弱，而因为熬煮的时间长，粥里的营养物质析出充分，所以粥不仅营养丰富，而且容易吸收。冬季喝热粥，特别有利于孩子吸取热量和营养。　　除了腊月里常吃的腊八粥以外，对于孩子来说，绿豆粥、山药粥、肉