倩倩吃、睡可好了。1、 最晚8：20睡；2、 早上6：30醒；6：30—7：00嗯嗯和嘘嘘；3、 7：00开始吃牛初乳——吃一个蛋黄（大草鸡蛋8元一斤）——吃一量杯（30ml）杂粮