能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，都在显示着的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。　　 　　一、脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12