大家对平常的微量元素了解有多少呢？大家一起来看看吧！！维生素(维生素食品)A（Vitamin A）——帮助我们的皮肤眼睛(眼睛食品)维生素A是一种调节和保护身体的抗氧化剂。胃肠道内的一些特殊的酶帮助催化某些类胡萝卜素