妈妈的月子食谱： 早上起来：一碗芝麻水+4/6粒干荔枝 上午9点或10点：一碗稀饭+冬瓜干 中午：鸡汤黄花菜面条 （鸡汤就是鸡+生姜熬汤） 下午：煮蛋连个 晚上：鸡汤面条 晚上8点、9点：泡蛋 凌晨2点：泡蛋 后面几周为了吃奶，中午或晚上