钙是宝贝身体发育的重要物质，补钙不等于吃钙片、喝补钙口服液，俗话说药补不如食补，在食补无法满足时，才考虑药补。所以，在日常饮食中给宝贝补充需要的钙质才是最明智的。食物中钙的来