[六一儿童节美食]+奶香鸡蛋饭卷10/05/25 19:30

美味的奶香鸡蛋饭卷来啦!所需食材(我也拽一把)1、胡萝卜丝适量;2、闷好的大米饭;3、用水调好的面粉糊;4、鸡蛋一颗;5、芝士一片;6、发好的木耳适量。制作方法:1、先制作蛋卷皮所需的面粉糊。先将一勺面粉用水调开。(我用的是奶粉勺,小号的那

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百变米饭 之 万紫千红10/05/18 15:47

一说到美食,总会让人想起哪些大菜、硬菜,或者是各地方的小吃。。。。 其实真正好吃的美食,还是我们的大米饭。。。。。有一句名言不是说嘛:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌。。。。。主材:剩米饭、紫甘兰、香茹、肉沫、青菜、虾仁、胡萝卜辅材:葱、盐1

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秋季儿童营养饮食手册09/09/26 16:40

1.秋季气候干燥,汗液蒸发快,应多补充水分以及水溶性维生素B和C,多吃水果和绿叶蔬菜。   2.以时令果蔬为主,少吃瓜特别是西瓜。  3.牛肉、羊肉等滋补类应该少吃或不吃,虾蟹应该少吃以免过敏。  TOP1:居家必备秋季圣品粥刚刚进入秋季,

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宝宝多吃四种食物可加强抵抗力09/08/31 17:00

正文从这里开生命之初都是脆弱的,所以宝宝刚出生3个月以内,一旦出现感冒症状,最好带宝宝去看医生,当宝宝开始添加辅食或者更大一些的时候,就可以考虑从饮食上来为宝宝的健康建筑一道防线。    1、多吃富含维生素C的食物  维他命C有预防病毒感染

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10-12个月宝宝创意营养食谱09/08/27 10:07

鸡丝面条 原料: 鸡肉1小块,细面条8根,油菜心1棵,姜1片,盐少许。 做法: 将鸡肉切成片,放入水中,加姜煮烂;将鸡肉捞出,用手将鸡肉片撕成丝,放回鸡汤锅;面条下入鸡汤继续煮;油菜心洗净,切

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