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钙是组成人体最基本的微量元素之一,对人体的血液、骨骼、头发、指甲等生长有着极其重要的作用,缺钙会导致身体出现多种病变,成年人通常过了35岁之后,身体的钙质开始流失,需要补钙。
婴幼儿及青少年由于成长较快,身体所需营养物质难以补充,因此易造
婴儿生长速度很快,因此钙的需求量也相对多些,但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。宝宝什么时候开始补钙呢?根据中国营养学会的推荐,婴儿从出生后2周起,就应该补充足量的钙,补钙进程要一直持续到宝宝2岁左右。
通常宝宝6个
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前几天一场全国大范围的降雪,让各地朋友都过了一把堆雪人的瘾,但随着而来的直降的气温,看着朋友圈里广州的小伙伴们都穿着大棉袄还瑟瑟发抖,坐在暖气房里我不仅露出了得意的微笑。
暖气房简直就是北方人的城堡,随着最近各地学校的陆续放假,孩子们
孩子哭闹,父母该立即去制止吗?父母该允许孩子哭泣吗?成长的父母,最重要的标志是接纳、允许自己有情绪,继而也接纳、允许孩子有情绪。懂得同理自己,才会同理孩子,同理在前,才会顺藤摸瓜理清情绪来源。情绪来源才是父母疗愈孩子情绪的最好抓手。
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