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8种按摩方法，宝宝健康少生病2011-09-26 15:19
给宝宝按摩不仅增进宝宝和父母的感情，还有利于宝宝的健康。有空了，给宝宝揉揉捏捏，不仅能治疗宝宝腹泻，上火，胃口不好等小毛病，按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。
胃口不好 给宝宝捏捏背
人体背部的正中为督脉，督脉两侧为足太阳膀胱经，这两条经脉是人体抵御外邪的第一道防线。捏脊疗法就是通过疏通这两条经脉来达到调整脏腑功能、扶正祛邪的目的，临床上也常用来治疗小儿疳积、消化不良、呕吐、便秘、咳喘等症。这种疗法有简便易行，痛苦小，见效快，且易学易懂易操作，有心的家长学会后，在家里就可常给宝宝做。
按摩方法：
首先让宝宝俯卧或侧卧在床上，背部保持平正，肌肉尽量放松；
家长站在宝宝身体一侧，双手食指半屈，中指、无名指和小指握成半拳状。
用食指中节靠近拇指侧面的地方抵住宝宝椎骨，双手大拇指与向上捏起宝宝背部正中脊椎两侧的皮肤交替自下向上捻动，一直推到颈后与肩平的大椎穴，一次捏五六遍。一般每天捏一次，7--10天为一个疗程。
在捏背脊的过程中，还可适当用力拎起孩子的肌肤，称为“提法”，每捏3--5次提一下，可增加对相应穴位的刺激量。提和捏的力度应以孩子皮肤微红为宜，不可过度。
注意事项：
1、此法适用于半岁至六七岁左右的婴幼儿，因为年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，力度掌握不好易损皮肤，而年龄太大的孩子则背肌厚，提捏难到位，疗效不佳。
2、一般在早上起床前或晚上临睡前进行效果较好，或是在饭后两小时后再进行，每次捏的时间不宜长，3--5分钟即可。
3、室内温度要适中，捏脊者要先修整指甲，且手要够暖，手法要轻快，用力和速度要均匀。
4、背脊皮肤有破损，或者患有疖肿、皮肤病及高烧时要暂停，有心脏病或有出血倾向的小儿不宜。
6分钟按摩宝宝不磨牙
家长还可以把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2~3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化和吸收。
宝宝火气大，就用I LOVE YOU按摩法
I LOVE YOU按摩治疗法：用手指在宝宝腹上，依次画“I”、“L”以及倒“U”字。重覆按摩的同时说“I Love You”，宝宝会很喜欢的。
宝宝便秘按摩法：
婴儿通常一天排便 2—4 次。但吃奶的孩子经常出现周期性的便秘，父母们没事就可以多帮宝宝做做按摩，缓解便秘。
按摩手法：
让小孩4个小手指并拢，得到从食指到小指的宽度（厘米）数为一个测量单位，再确定按摩点：
第一对：肚脐左右各一个测量单位，每边再加0．5 厘米；
第二对：左右手外侧从腕关节弯曲处中部顺着朝胳膊肘的方向向上一个测量单位；
第三对：左右脚内侧寻找突出的踝骨，向上一个测量单位。每天1 次，或饭前30 分钟，或饭后 1 小时，用食指或中指顺时针按摩每对按摩点20 秒，一般2—3 周后就会见效。
腹泻、消化不良按摩法
炎炎夏日，腹泻，消化不良让妈妈们防不胜防，学学这些按摩法，能帮你坚决宝宝的健康小麻烦。
宝宝腹泻按摩手法
儿童的腹泻需要辨证对待，水样大便，黄臭的大便需清肠;“拉稀”达一周需要止泻。
按摩手法：
动作1(清肠)：用大拇指按摩孩子食指靠近大拇指的那一侧。按从虎口到指尖的顺序。
动作2(止泻)：用大拇指按摩孩子食指靠近大拇指的那一侧。相反，按从指尖到虎口的顺序。
宝宝消化不良按摩手法
动作1：摸腹。顺时针抚摸腹部。
动作2：揉按大鱼际。用你大拇指的罗纹面揉孩子大鱼际(即大拇指的根部)。
给宝宝按摩不仅增进宝宝和父母的感情，还有利于宝宝的健康。有空了，给宝宝揉揉捏捏，不仅能治疗宝宝腹泻，上火，胃口不好等小毛病，按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。
宝宝咳嗽的按摩手法-
1.风热咳嗽
宝贝往往出现面红耳赤、口唇干红、咳嗽频繁、咳声尖锐、鼻流黄涕、发热有汗、舌质红、舌苔黄腻等种种表现。
按摩要点：清热解表、疏风散热、止咳化痰。
按摩方法：
直推天门穴24次;
从两眉中间至前发际部位，成一条直线;
逆运太阳穴(逆时针揉太阳穴，太阳穴位于眉梢与眼外角中间向后的洼陷中)20次;
揉肺俞(第3胸椎棘突下左右俞线上)50次。
2.风寒咳嗽
宝贝有明显着凉病史，表现出面色发白、寒战怕冷无汗、阵阵咳嗽、咳声重浊及痰涎清稀。白色泡沫痰可使鼻堵不通气，伴有流清水鼻涕;有的宝贝还会出现发热、口唇淡红、舌苔白。
按摩要点：疏风散寒、开腠发汗、宣肺降气，化痰止咳。
按摩方法：
推坎宫50次(面部两条眉毛之上，自眉头至眉梢成一条直线);
推天门20次;推檀中胸部两个乳头的连线之中20-50次。
3.阴虚燥咳
多见于平素体弱多病或没有及时治疗的宝贝。往往咳嗽时间较长，经久不愈，咳嗽声音低微、气短息弱、精神倦怠喜卧、口唇淡白，手足心热。
按摩要点：补气养肺，敛肺止咳、补肾纳气、固本培元、增加体质。
按摩方法：
揉肺俞(食指第一指节横纹)30-50次；
推脾土50次；
顺运内八卦(顺时针揉内八卦穴，内八卦穴在手掌面，以掌心为圆心，至中指根横纹约2/3处为半径作圆)。
4.痰湿内阻
多见病久未愈的宝贝，或喜食肥甘厚味的肥胖宝贝。他们往往咳嗽频作，痰涎较多、喉中痰鸣，痰液清稀或吐泡沫样痰，伴舌质淡、舌苔白腻、食欲不振等不适。
按摩要点：健脾化湿、宣肺止咳、益脾健运，化痰止咳。
按摩方法：
推四横纹3-5遍(掌面食、中、无名、小指节横纹)；
揉足三里100次(膝关节髌骨下，外膝眼直下四横指处)。
3个爱心提醒：
1.按摩手法要轻柔，要动作连续、节奏快速，这样疗效会更好。
2.按摩法适于感冒咳嗽之轻症，如果宝贝病情较重、持续时间较长，应及时去医院治疗。
3.每次按摩结束后，要给宝贝多喂食开水，加速毒素排出，以利早日康复。
过敏性鼻炎按摩方法一
1.常用手法
(1)患儿坐位或仰卧，家长以拇指推擦印堂穴1分钟。
(2)以指按揉迎香穴1～3分钟。
(3)以中指指腹在鼻两侧快速搓擦1～3分钟，使局部产生灼热感为度。
(4)掐揉双侧合谷人各1分钟。
2.随症加减
(1)风寒犯肺型：症见鼻痒，喷嚏频作，鼻塞，流大量清水涕，常伴发热，恶风寒，头痛等，舌质淡，苔薄白。常用手法加
①揉外劳宫300次。
②按揉曲池、风池穴各30次。
③以掌横擦眉背部，以透热为度。
(2)肺脾气虚型：症见鼻塞鼻胀较重，嗅觉迟钝，平素头重头昏，四肢无力，食欲不振，大便搪薄，舌质淡或胖，边有齿痕，苔白。常用手法加
①补脾经300次，补肺经300次。
②摩腹2～5分钟。
③按揉足三里1分钟。
④按揉肺俞、脾俞、胃俞穴各1分钟。
(3)肾气亏虚型：多为长年性，症见鼻疗，鼻塞不通，喷嚏连作，清涕难敛，早晚较甚，常伴神疲乏力，畏寒肢冷，头晕耳鸣，腰膝酸软等，舌质淡，苔白。常用手法加
①补肾经200次，补脾经300次。
②以指按揉脾俞、肾俞穴各1分钟。
③横擦命门穴，以透热为度。
生活调理
(1)找出致病的过敏原，设法避免接触，经过较长时间后，病儿对该过敏原的敏感性可以降低或消失。
(2)改善周围生活环境，坚持身体锻炼，提高人体的抵抗力。
(3)避免食用鱼虾、海味、牛乳、蛋类等食物。
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可爱小妞成长点滴2011-09-26 15:15
8/19
今天宝宝整3岁了，宝贝儿，生日快乐。妈妈祝你每一天都健健康康快快乐乐地。
爸爸妈妈好爱好爱你！
8/18
最近的宝贝儿像个小大人一样，特别喜欢帮妈妈干活。
每天吃完饭，马上把碗都落在一起，端到厨房，然后就和我要抹布，拿着垃圾篓把桌子擦干净。
再去取扫把，哗啦哗啦扫扫地....
有时，喜欢坐在那里看宝宝这一系列的动作，幸福感油然而生。
每次我搭衣服时，宝贝就来帮我拿衣架，一直陪我把衣服全部搭完。
每次我收拾屋子时，宝贝喜欢和我一起收拾.尤其是收拾鞋的时候特有趣，她把鞋从鞋架上拿下来，
在地上摆的整整齐齐，不过经常摆出来是一个弧度。还有模有样的一个弧度。哈哈
小可爱。
8/15
昨晚宝宝又发烧了，喂了退烧药。喂的时候告诉宝宝是草莓味。
刚才宝宝发现了那个药，对我说，妈妈，我要喝这个草莓味。
“这个是发高烧时才能喝的呢。。”
“我发高烧了........."
服了...........!!!
8/14
早上带宝宝去参加X少儿英语培训呢机构的一个活动。
期望看到宝宝的表演呢。
结果小妞子这个小米老鼠，一开场就被一个大米老鼠给吓哭了。~~~~~~~~~~~
8/9
从幼儿园回来，宝宝在吃桃子。
吃着吃着，轻轻对我说：“妈妈，阿姨（幼儿园阿姨）说我笨死了，都不会走路。”
说话那个眼神令人怜惜，似乎有点大人的失落感一样。
不知道幼儿园阿姨是在一个什么情景里说的这句话，不过不想让这句话影响到宝宝的心理。
于是，我鼓励宝宝：“宝贝儿平时是不是走路走的好棒呀，并且连跑都跑到好快呀，妈妈都追不到呢。是不是？”
宝宝马上看着开心起来，笑了，“是”。
我接着说：“阿姨应该是和宝宝开玩笑呢，下次宝宝只要大胆一点，在幼儿园像在外面一样好好走路就好了。
宝宝好开心：”好，宝宝好好走路，阿姨会说宝宝好棒！”
8/4
昨天晚上老公想吃辣椒。我就炒了辣椒炒肉。
我的神哪，炒完后手就开始疼呀。火辣火辣地。
我对宝贝说：妈妈手好痛呀。被辣到了。
宝贝：“我给妈妈吹吹吧。”然后嘟起小嘴巴就来吹了。
小甜心：）
今天早上起床，忙着帮宝宝弄早餐，早忘记那回事了。
没曾想宝贝刚起床，就问我：“
妈妈，你的手还疼不疼呀。”
这如果还不是幸福，那是啥呢。
7/20
该吃饭了，帮宝宝弄了米饭。
“妈妈，谢谢你。”
以前也教过宝宝说，要对人说谢谢。
这么温情地突然来一句，还是让我感动半天。
7/10
一家三口围着桌子吃饭
宝宝吃一口米饭，自己用勺子捞一个青菜，等下再吃口米饭，又去捞一个土豆吃。
老公看着她吃的那么认真，没忍住笑出声了。
宝宝非常严肃地看着他说：“吃饭就吃饭，笑啥笑。”
一下子，我们俩都变大笑了。
宝宝转向我，仍然一脸严肃：“你也笑，不好好吃饭。”
6/15
宝宝从上幼儿园后，回家就变成
老师或者阿姨，把我们或者家里的娃娃当成幼儿园小盆友，教“我们”唱歌，跳舞，
管我们吃饭，睡觉，主要是说的话太捣了，估计都是模仿老师和阿姨的。
“你又尿湿裤子，你以为你是大小姐呀。”
“xxx，还不过来睡觉，再不睡觉不给你回家了。”
“来，xxx,贴个星星，明天不要哭了哦”
“你干嘛，找扁是不是？
”xxx,妈妈来接了，快点背书包。 。。。喂，xxxx,书包还没背，跑什么跑。死鬼（老师是这么说的？？。。。。）
。。。。。。
6/10
爷爷带宝宝出去玩。
宝宝撒娇不想走路了，跑到爷爷身边说：“爷爷，抱着我算了。”
爷爷买了香蕉回来，马上就坐在茶几前拨起香蕉来（其实是给宝宝剥的）
宝宝（以为爷爷要吃了）着急了：“ 天哪，你怎么自己吃，不给我吃呀。”（带着笑容，眼神&手势的，看着特搞笑）
6/2
我：妈妈刚才是不是好搞笑呀。
宝宝： 是，都把我笑坏了，笑坏了都没有小宝宝了，那可咋办。
5/27日：
和宝宝走在路上，宝宝看到有个人坐在那里抽烟。
宝宝：妈妈，那个叔叔在抽烟呢。
我： 是呀。
宝宝：妈妈，抽烟都不对，对身体不好的。
我：宝宝说的非常对。
宝宝：那个叔叔也抽烟，爸爸也抽烟，大人都不对，都不改......（呵呵，最纯真的想法）
5月15日母女对话：
逛街回去时，路过车陂，宝宝问“妈妈这里是哪里呀，是我们家吗？“
我：不是呢，这里叫车陂，宝宝家在东圃呀
宝宝在妈妈肚肚里时候，我们在这里住过呢。
宝宝：妈妈，这两天我在不在妈妈肚肚里呢？（跳跃真快，改话题了。）
我：哈，没有呀，宝宝早就从妈妈肚肚里出来了呀，宝宝都快3岁了。
宝宝：我还能不能回到妈妈肚肚里？
我：不能了哦。宝宝会越长越大呢
宝宝：（不乐意），嗯，还要去妈妈肚肚里嘛
我：啊？那你说现在这么大，怎么再回去妈妈肚肚了呢？
宝宝：把妈妈肚肚翻开，我就进去了。（还以为翻书呢。小妞子）
5月13日
爷爷打电话过来，叫宝宝接电话。
爷爷：要不要爷爷回来陪你玩呀
宝宝：要
爷爷：那爷爷现在坐车回来好不好？
宝宝：(突然发现了好几天没看到的玩具，忙着玩了，不搭理爷爷了。
爷爷：哎？不和爷爷说话了？不和爷爷说话，爷爷不回去了啊（爷爷玩常玩的”把戏“，小小威胁一下）
宝宝：就直接回来呗，都那么大个人了。。（哈哈。无语了）
5月7日，
带宝宝出去玩，小家伙刚出去就要我抱，“妈妈抱，小宝宝的力气放家里了，走不动了。”
5月5日
早晨，找钥匙准备出门送宝宝去幼儿园，怎么也找不着，心里想是不是又被小家伙私藏起来了，便对宝宝说：“来，宝贝儿，快帮妈妈找找钥匙，要不然我们出不去了。。”只看她不慌不忙，搬个小凳子，走出阳台，对我说：“好呀，妈妈，先让我抽根烟啊。”然后把阳台门关上，坐在凳子上了......真被她笑晕掉....她模仿了他爸爸抽烟的全套动作.
5月3日
下午，从幼儿园接了宝宝出来，刚拐了弯儿（老师看不见我们了），对我说：“妈妈，小宝宝鞋都好滑，走不了路了。说着就抬腿儿往我身上攀登......（想抱抱的理由张口就来呀）
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留言板 留言(79条)
- xcwxc对珮说：2016-09-08 06:26:45
- 一个灿烂的微笑，一缕淡淡的花香，一声亲切的问候，一个衷心的祝福，都随留言来到你的身边，祝你开心快乐!
- xcwxc对珮说：2016-09-08 06:26:38
- 一个灿烂的微笑，一缕淡淡的花香，一声亲切的问候，一个衷心的祝福，都随留言来到你的身边，祝你开心快乐!
- tzxncd对珮说：2016-06-10 07:51:08
- 端午节到，祝福“端”到你面前：送你一粒粽子，愿你“粽”是快乐；送你一叶艾草，愿你“艾”得甜蜜；送你一份雄黄，愿你“雄”霸幸福。端午节快乐！
- tzxncd对珮说：2016-06-10 07:51:01
- 端午节到，祝福“端”到你面前：送你一粒粽子，愿你“粽”是快乐；送你一叶艾草，愿你“艾”得甜蜜；送你一份雄黄，愿你“雄”霸幸福。端午节快乐！
- tzxncd对珮说：2015-11-25 07:21:22
- 降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，寒冷的温度冬知道，我的祝愿你知道，没有华丽的词语，只希望在这寒冷的季节为你道上温暖的心意!
- tzxncd对珮说：2015-11-25 07:21:16
- 降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，寒冷的温度冬知道，我的祝愿你知道，没有华丽的词语，只希望在这寒冷的季节为你道上温暖的心意!
- xcwxc对珮说：2011-10-05 05:51:09
- 雨水串门来了，理一理思绪，换一副好心情；抖一抖重负，脚步变得轻轻；赏一赏秋景，做个快乐精灵；吹一吹清风，人儿变得精神；发一发问候，愿国庆假期玩得尽兴！
- 旦旦臭小子对珮说：2010-05-13 14:13:09
- 看来旦旦是大哥哥了，来看看旦哥的成长经历吧！
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