（2055）
2018.1.2 星期二
新年到来之前，老天爷好像故意捉弄人似的，送来了一股特强的冷空气，从北到南降水降温，不仅北方天寒地冻，南方也是雨雪交加。在我们常德，还算他老人家手下留情，尽管三九以致，也仅仅只是雨晴交替频繁，气温变化无常，并没有出现灾害性冰冻的天气。可是对有些疏于防范又弱不禁风的人来说，就成了温变和病菌侵袭的目标,恼人的流行性感冒，便在他们中间传播开来。
最近流感频发，好像全国各地都一样。
最近我们班似乎成了流感“重灾区”，小朋友们接二连三中招，妈妈微信群里，请假的信息接踵而至。Hebe、莎娃、滕芮溪发烧了，妙妙、周煜皓兄妹咳嗽了，陈雨、Jason、李昌霖也请了病假......今天爷爷去接我，发现教室里的小朋友比平常少了很多，开始还以为是去上兴趣班了。我却告诉他，今天有二十个小朋友没来上学。爷爷晚上和Summer微信时进行确认，情况的确是这样，只不过比我说的数字少了一个。
我在群里发消息，希望生病的小朋友们快快好起来。
听了这个情况，爷爷心中大发感慨，一是担心小朋友们的病情，希望他们得到正确医治，好好休息保养，早日恢复健康；二是为我的强健体魄庆幸和自豪。三年多的时间里，除了去年秋天咳了几天嗽，由于手掌发红，口腔中隐约出现一个水泡，被园医怀疑为“手足口病”，请请假看医生外，没有落下一天课。每次到了期末缴纳下期学费时，财务中心的璇子阿姨都会夸我是“全勤宝宝”。胡诗爽的妈妈也带着钦羡的语气说，只有在奶奶、爷爷带我外出旅游才会请假，其余日子都是满勤呢！
面对每次的感冒流行，我都能独善其身，很大程度上受益于奶奶、爷爷的育儿理念，值得与家长们一起分享。
首先是建立正确的冷热观，打从呱呱坠地开始，就要尽可能少穿衣服薄盖被，切记不能热捂，原则上与大人的衣裤厚薄相当即可。其次是适当接触阳光和新鲜空气，多去户外，不怕吹风，从小培养呼吸道的适应能力。第三条更为重要，不能乱投医，平常遇到轻微的发烧、腹泻，采取先观察，自行处理，不能缓解再就医。
我也曾有过着凉和吃坏肚子的经历，只要体温不超过三十七度八，奶奶只对我进行物理降温，做冷敷，多给我饮水；咳嗽也是这样，熬川贝、雪梨、冰糖枇杷叶水喂我喝；一般性的拉肚子，首先采取“饥饿疗法”，减少食物的油脂，变稠为稀，辅以苹果、红糖煮水。奶奶、爷爷觉得，人体本身具有自身修复功能，儿童的这种功能更为强大。常见的普通疾病来袭时，奶奶都用这套方法来应对，很少给我用药，更没有使用过任何抗生素，通过调配食物加强营养，把我身体的免疫能力充分调动起来。比如像当前感冒流行，每天煮一钵萝卜汤，里面放些姜米、蒜片、桔子皮，吃饭时家里每人喝一碗，对预防感冒可能起到了辅助作用。民间有句谚语就是这样说的：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。以上这些举措，也许就是培养出我这个“全勤宝宝”的独门秘籍吧。
