孩子总是坐着不要久

18/12/11 10:56:17 标签:

家长都期望孩子身段好,长得高,这就需求平时养成好习气。挺胸坐不驼背,站立直不侧弯,长高个不忧愁。

 

长期坐在沙发上看电视、在学校上课、在家写作业,孩子不知不觉就会养成驼背、鸡胸、凸肚等习气,日久天长形成脊柱弯曲、畸形,如不及时纠正,会渐渐成为真性畸形,还有引起近视、斜视;成年再纠正更难,如不能纠正,老年肯定发展为严峻驼背、弯腰。

 

除了保证孩子足够的营养和睡觉,还要鼓励孩子多运动,选择跳跃性强、能尽量伸展四肢的项目,让孩子多跳跳,多做做手臂上举等都是有助于脊柱健康的。

 

教授的建议,家长们记得留意咯。让宝宝健康高兴的成长吧!

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留言板

  • 子晓晓妈妈对潘及丹说:2018-12-13 17:51:34
  • 说得好好,谢谢分享唷

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