2019.10.22 周二

19/10/22 13:53:35 标签:

    今天还是比较充实的一天,一大早送了小宁之后去万达那里做肚子,第一节课学英语,第二节课上课,课间去看学生跑操,第三节课跳绳25分钟,第四节课帮同事上了一节。吃完中饭小眯了一会儿,准备去操场看学生的趣味运动会,没想到刚想出发却得知已经结束了,就跟那个段子说的一样,已经开始了吗?不,已经结束了。好吧,但凡我到场看的比赛大多结果不太如意,在我不知不觉的时候她们反而容易晋级,我就暂且这么安慰自己吧。

     然后下午第一节聊了会天,二三两节继续上课,晚上跟班。

     我是10月12号裸重115.2的时候去减肥的,今天早上111.8,也减了三斤多了,但是我怀疑这主要是靠我不喝水不吃零食生生熬瘦的。前几天感觉特别难熬,特别是过了那几个点就不能进食了,导致能吃饭的时候都吃得饱饱的,现在稍微感觉适应一点了,但是今天的早饭和午饭又吃得太饱了。被她一按肚子,胃确实小去了,吃同样分量的食物经常感觉撑了,看来以后还是要少吃点,主要是嘴巴实在还没过瘾。

阅读(515) | 留言(0) | 下一篇 | 

留言板

我要留言 诈骗信息提醒

请下载最新的flashplayer!