大部分有了宝宝的父母们都不喜欢外出因为对他们来讲，带着孩子似乎是一件麻烦事。其实，只要你事先有一个周全的计划，再做一些必要的准备，与孩子一同去旅游会有无穷的乐趣呢！

安排行程：要选择多些有趣、适合孩子的旅游点，行程也不宜过于紧密，要尽量轻松，太劳累的行程会使孩子身体不适、甚至生病。旅途中应尽量安排孩子在一些较空旷的地方，如公园、广场等，跑跳活动，以舒展筋骨。

心理准备：爸爸妈妈事先给孩子外出的心理准备是很有必要的，你可以事先描述旅游的趣事，把要到访的地方，在地图上比划介绍给孩子，有图片先作介绍更佳。让孩子对旅游充满期待。

整理行装：让孩子也参与帮忙，备一、两件孩子喜欢的玩具，让他知道自己喜爱的物品仍然带在身边，这就使他放心，坐车久时还可以拿来给他解闷。随身带备外套风披，以保暖和挡风雨。带备各种应急药物、驱蚊水等。

旅途轻松：儿童在旅途中时间长了，通常会感到无聊。跟孩子做些小活动，玩点小游戏，不要让孩子闹起来以后才设法使他安静。准备多份神秘礼物，在旅途中不时送给孩子，又或者在到达某一些地点或景点时，送给孩子，让孩子在整个旅途也有所期盼，又开心，又可加深记忆。要增添情趣和方便“认人”，可以考虑穿“家庭装”，又或者是一色系的衣服，孩子会觉得这样很有趣和好玩。

饮食问题：要携带一些事先准备好的餐点干粮，包括孩子爱吃的食物、饮料，并且允许他改变一下吃东西的方式或食物量，不要像在家里一样严格地要求他。若到餐馆吃饭，最好要一些便捷快餐，因为饥饿的孩子往往没有耐心等待太久。注意饮食卫生。

排泄问题：对孩子大小便的处理也要事先考虑，多准备些干、湿纸巾， 垃圾袋，纸尿布，替换衣裤等。

休息调整：在旅游过程中要让孩子有充足的休息时间，孩子休息时要有成人照看。要使孩子记得这次旅程，除了可考虑让孩子写旅行日记外，也可考虑在每个地方购买不同的明信片，然后让孩子在背后写上他想要记下的东西，甚至是画画也可以，这可加深孩子对每一个地方的印象，十分有效。

安全第一：要时时注意孩子的安全，避免孩子走失、溺水或受到意外伤害；要注意孩子的健康，防止感冒、拉肚子或感染其他疾病。宝宝出游防病宝典

        为避免“趁兴而来、扫兴而归”的旅游遗憾，在行前不仅要了解宝宝可能发生的疾病，而且还必须掌握临时自助和求助方法。

        对付晕动病（有些儿童在坐车、船、飞机时，由于内耳的平衡系统对运动特别敏感而产生眩晕、恶心、呕吐、头晕、脸色苍白、腹泻等晕车症状)

        乘车前不喂油炸的或高脂肪的食物；保持车内空气畅通，不要有浓烈的食物味道或香烟、汽油味等，远离吸烟者；坐在前面靠司机旁边的座位上，以减少颠簸；可给宝宝吃点饼干、糖果或榨菜，喝少量的饮料以防脱水，如果呕吐应少吃食物。为宝宝准备好塑料袋、卫生纸和水，呕吐时让其将污物吐在里面，用水漱口，消除不良气味，擦净嘴角。

        对付胃肠病（最常见的表现为食欲不振、恶心、呕吐）初到时应保证充分休息，消除疲劳，应根据环境变化常给孩子更换衣服；注意饮食卫生，少吃难消化的地方特色食品，饮食尽量规律并有节制，不暴饮暴食，养成饮前、便后洗手的习惯；如有呕吐、腹泻等症状，可喂些含盐食物或米粥，补充液体流失；症状较轻时可服些肠道消炎药，如症状严重应及早到医院就诊

         对付感冒（表现为持续高烧、流鼻涕、咽痛、咳嗽、鼻塞等）应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。如果出现感冒症状，应让宝宝多休息，保持身体温暖，多喝温开水，用温水擦前额，并斟酌服用退烧或止痛药，若发烧超过24小时，应立即送医院治疗。

        对付传染病如果在流感流行季节外出，应事前进行预防接种；如果发现旅游地区有传染病，如水痘、麻疹等，应立即转移或终止旅游。

        对付意外小伤害出游时，儿童常常因为兴奋而出现跌倒、扭伤等小意外。如果淤青红肿了，应赶紧热敷或冰敷。有些小伤虽并不严重，但如果处理不当，也有导致终身伤害的危险。因此要特别注意避免使宝宝烧伤、烫伤、跌倒、溺水、误服药物或接触有毒化学品。

将儿童意外伤害减少到最少最小，甚至如何能够避免意外伤害的发生，是每一位家长必需通晓的常识。这里从幼儿生活起居的各个角度，向家长们推荐一些安全常识、预防措施和防护用品。

户外——孩子的主要活动场所

1、远离尘嚣喧闹，废气排放量的马路、池塘、危险品仓库、商业区、工厂、加油站、煤气站等。

2、孩子活动的场地要保持平整，任何小石块、凹凸面、玻璃渣都会造成伤害，特别注意阴沟盖有否松动。

3、远离水池，戏水池的水以到孩子膝盖为宜。

4、树枝应定期修剪，高度超过孩子；不要让孩子接近带刺的花草，不在长青苔的地方玩耍。

5、开车带宝宝外出，一定要使用儿童汽车安全座椅。

日常用品——孩子随手可及的东西

1、禁止孩子接触电源开关、插座等，应加装安全电插座套，有适用于两孔、三孔的，可防止宝宝意外触电，起到绝缘的作用。

2、绳索、塑料袋、保鲜膜等不是孩子的玩具

3、不要用饮料瓶装任何清洁剂、消毒液等，以免孩子勿食。

4、将药品锁进家庭小药箱，保管好钥匙。

5、不要给孩子使用劣质化装品，应使用婴幼儿专用的。

6、最好让小婴儿单独睡，不要挤在大人中间；不要给孩子盖太重的被子，不用松软的大枕头7、不要捏着小儿的鼻子灌药，喂药器可使小儿很容易的将药吃下，不费劲。

        最后，祝宝贝们国庆快乐!