麦糊烧

08/10/09 14:52:22 标签:

昨天去华润万家买了个平底铁煎锅,买铁锅是为了用这个烧出来的东东可以带点铁元素,补充人体所需。还买了一包面粉。今天一大早起来,为了给鹏做麦糊烧吃,确实早饭是个头痛问题。一个鸡蛋、小半碗面粉,打打敲敲忙了半个小时,就是做不出麦糊烧来,倒锅里的料怎么也翻不平,想刮点平却都粘在勺子上了,弄出来的东西想炒蛋一样,不好,自己也不满意。看看时间差不多了,连忙给鹏弄了个水煮蛋,可也多煮了一分钟,起锅时感觉太老了。就这样讲就着带幼儿园吃了。路上,妈妈自言自语,“今天到网上查查,这个麦糊烧是怎么做的,面粉放多少,水放多少,应该有个比例吧?!”鹏接过话茬说:“还要看看油放多少!”是啊,今天早上超郁闷,这个麦糊烧做不好,小时候可是很拿手的,当时还是在大铁锅里的。

下午,有空了,在百度输入“麦糊烧怎么做”,居然好几页出来了。查到一些制作巧门,打出来,回家对照着去做。

~~麦糊烧~~

1、材料:面粉~麦糊烧~小半碗、鸡蛋1个、葱花1大把、盐1勺
2、加的水是面粉的2倍,搅和均匀,再加入鸡蛋、盐、葱花
3、锅烧热,涂上一点点油(最好用不粘郭)
4、在热锅上倒入面粉,摊均匀
5、待外边成型后,翻面(开中小火)
营养麦糊烧
材料:鸡蛋3个、面粉、芹菜、胡萝卜、虾皮
做法:
1.芹菜、胡萝卜切成小粒。   
2.
鸡蛋打散,加盐、冷水、面粉,调成稀糊状,再放入切好的芹菜粒、胡萝卜粒和虾皮搅匀。
   
3.
平底锅放一点点油,用大汤勺舀一勺面糊放锅里,转动锅子,使面糊均匀的成一个圆。

4.
用小火加热,面糊边缘有点翘起就可以翻面,再加热10-20秒钟就可以盛起来了 
对照上面的做,估计今天早上水加得不够,面粉调得不够稀,这样就摊不开。今天回家先去试试,试得好明天早起当早餐。 

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