笑笑每天都要喝汤，而且一喝就是一个大奶瓶满满的一瓶，平时吃饭的时候都不可以给她先看到汤，要不她连饭都不吃就喝汤，我们就来把笑笑的汤和大家分享一下吧！
家里只有我们母子三人的话一般都是炖汤，人多就是煲汤，今天就是海底椰川贝炖排骨，因为笑笑有点咳嗽，这个汤可以化痰止咳。
最常炖的汤有：红萝卜炖排骨头，罗汉果百合炖瘦肉（滋润清热），芡实薏米炖瘦肉（开胃），鲜淮山炖脊骨（开胃），苦瓜黄豆炖排骨，青菜炖瘦肉水，桂圆肉枸杞炖瘦肉或者排骨（明目补血），瑶柱炖瘦肉，海底椰炖鳄鱼肉这个较少，
最常煲的汤有：红萝卜玉米马蹄煲筒骨，苦瓜黄豆酸菜煲脊骨，莲藕花生煲排骨头，六味煲乌鸡汤，花生眉豆煲鸡脚，冬瓜緑豆煲脊骨，粉葛马蹄煲猪骨，鲜椰子取肉和水煲鸡肉（这是最好喝的汤，鲜甜清淡），木瓜煲白鲫鱼，
最常煲的糖水有：緑豆汤水，木瓜煲雪耳百合，雪梨煲南北杏，红萝卜马蹄竹蔗毛根冰糖煲水，
我们家煲汤除了下盐之外，其他不下任何东西，材料简单也容易买，做法更方便，瘦肉一般都剁碎，骨头买回家要先烫过水，然后和材料一起下锅，煲开以后调至小火就搞定，一般两至三个小时，糖水可以放冰糖和蜂蜜，差不多好的时候放冰糖，大概一个小时就可以啦！不知道大家有什么看法。
