主 食:母乳、牛奶或豆浆
餐次及用量:
从7个月开始每日餐次减少1次，且其中一次用牛 奶或豆浆代替母乳
上午：6时、10时(牛奶或豆浆)
下午：2时、6时
晚：10时
辅助食物:
1 水、果汁等各种饮料任选1种，110克/次，下午22时。
2 浓缩鱼肝油：2次/日，2～3滴/次。
3 菜泥、碎菜：在喂粥或面片汤中加入。下午6时，加1～2汤匙。
4 馒头干、饼干等，让婴儿自己啃吃，以便锻炼婴儿的咀嚼能力，帮助牙齿的生长。
新鲜香蕉羹
用料：
5平勺雀巢蔬菜米粉、160毫升温奶、半支捣烂成糊的新鲜香蕉。
烹调方法：
在温奶中加入雀巢蔬菜米粉，边加入边搅拌，再加入捣烂成糊状的香蕉，搅拌均匀即可。
营养功效：
新鲜香蕉羹富含蛋白质及维生素，口感爽滑，口味香甜。
营养肝泥羹用料
5平勺雀巢高蛋白奶麦粉、150毫升温开水、煮熟猪肝捣成泥15克（约1勺）。
烹调方法：
用温开水冲调雀巢高蛋白奶麦粉，再加入肝泥，搅拌均匀后即可。
营养功效：
营养肝泥羹含有丰富的蛋白质，还可为宝宝补充维生素A、D、C、E及铁质，口味鲜香诱人。
番茄嫩肉粥
用料：
5平勺雀巢胡萝卜米粉、160毫升温奶、25克番茄（1满勺）、20克鲜猪肉（1满勺）
烹调方法：
在温奶中加入米粉，将番茄切块、猪肉煮熟后切丁，放入米粉中搅拌均匀即可喂哺。
营养功效：
番茄嫩肉粥含丰富的蛋白质、铁和维生素，口味鲜美可口。
胡萝卜鸡肉粥用料
5平勺雀巢鸡肉蔬菜米粉、160毫升温奶、1勺胡萝卜煮熟压碎
烹调方法：
用温奶冲调米粉，再加入碎胡萝卜搅拌均匀后即可。
营养功效：
鸡肉富含蛋白质、铁质，有助于细胞生长，预防贫血，胡萝卜可以补充丰富的β胡萝卜素。
翠湖牛肉羹
用料：
5平勺雀巢牛肉蔬菜米粉、160毫升温奶、1勺西兰花煮熟压碎、5勺牛肉汤
烹调方法：
用温奶冲调米粉，再加入西兰花和牛肉汤，搅拌均匀后即可。
营养功效：
翠湖牛肉羹富含铁质、维生素C等，适用于8个月及以上幼儿
