蒸水蛋是一道老少皆宜的家常菜,尤其适合宝宝吃。但蒸水蛋很容易失败,不是水量过多,导致水与蛋分离;就是水蛋蒸得过老,蛋体呈蜂窝状,两者均不好看也不好吃。
要想蒸出一碗嫩滑美味的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候四要素。
1、 水量:蛋液和温水的比例是1:1,没有把握放多少水量,可直接用蛋壳来兑,这样准确率高。
2、 水温:兑蛋液的水要用温水,不能用冷水或热水,冷水蒸出的水蛋不够嫩滑,热水容易把蛋液冲成蛋花。
3、 打蛋技巧:通常水蛋内会有蜂窝孔,有部分原因是打蛋技巧不佳让蛋液内产生气泡。因此打蛋时应顺一个方向不停地搅打,直至蛋液变得细滑,才下锅清蒸。
4、 火候: 大火烧开锅内的水后,放入蛋液并盖上锅盖,用小火慢炖15分钟左右,火头过大,水蛋容易变老。
另:在碗口覆上一层保鲜膜,这样锅里的水蒸汽不会掉到碗里,蒸出来的鸡蛋就会又嫩又滑哦。