星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | |
6:30 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | |
母乳或配方奶:210毫升 | 馒头一片 | 豆沙方膏半块 | 小蛋糕 1片 | 麦片 15克 | 面包 1片 | 营养米15克 | |
面包 一片 | 果酱少量 | ||||||
9:00 | 母乳或配方奶:150毫升 | 母乳或配方奶:150毫升 | 母乳或配方奶:150毫升 | 母乳或配方奶:150毫升 | 母乳或配方奶:150毫升 | 母乳或配方奶:150毫升 | 母乳或配方奶:150毫升 |
饼干 一块 | 华夫饼干 一块 | 萍果 半个 | 香蕉 半个 | 饼干 一块 | 萍果 半个 | 华夫饼干 一块 | |
12:00 | 鸡蛋碎菜面: | 荠菜肉末馄饨: | 烂饭 米 25g | 厚粥 米 25g | 小馄饨: | 烂饭 米 25g | 番茄蛋花面: |
面条 25g | 面粉 25g | 清蒸带鱼: | 土豆肉末: | 皮子 25g | 番茄肉末: | 面条 25g | |
鸡蛋 1个 | 肉末 25g | 带鱼 25g | 肉末 25g | 肉末 10g | 肉末 25g | 鸡蛋 1个 | |
青菜 25g | 青菜、荠菜:25g | 炒胡萝卜泥 | 土豆泥 25g | 葱: 1g | 番茄 25g | 番茄 25g | |
食油 4g | 麻油:2g | 胡萝卜 50g | 胡萝卜10g | 麻油 2g | 食油 4g | 食油 3g | |
盐 适量 | 盐 适量 | 油 3g | 盐 适量 | 盐 适量 | 盐 适量 | 盐 适量 | |
油 3g | |||||||
15:00 | 母乳或配方奶:150毫升 | 母乳或配方奶:150毫升 | 母乳或配方奶:150毫升 | 母乳或配方奶:150毫升 | 母乳或配方奶:150毫升 | 母乳或配方奶:150毫升 | 母乳或配方奶:150毫升 |
萍果 半个 | 小蛋糕 半块 | 饼干 一块 | 熟山芋 50g | 桃子 2片 | 花生夹心饼干 1块 | 萍果 半个 | |
18:00 | 烂饭 米 25g | 烂饭 米 20g | 烂饭 米 25g | 烂饭 米 25g | 厚粥米 25g | 菠菜蛋花面: | 厚粥 米 20g |
豆腐肉末: | 番茄炒鸡蛋 : | 肉末蒸蛋: | 虾仁蒸蛋: | 青菜猪肝: | 面条 25g | 蒸鲳鱼: | |
肉末 25g | 鸡蛋 1个 | 鸡蛋 1个 | 虾仁 10g | 猪肝泥 25g | 鸡蛋 1个 | 鲳鱼 25g | |
豆腐 25g | 番茄 25g | 肉末 10g | 鸡蛋 1个 | 青菜 25g | 菠菜 25g | 炒青菜 | |
食油 3g | 食油 4g | 麻油:2g | 麻油:2g | 食油 4g | 食油 3g | 青菜 25g | |
盐 适量 | 盐 适量 | 盐 适量 | 盐 适量 | 盐 适量 | 盐 适量 | 食油 4g | |
盐 适量 | |||||||
21:00 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 |
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