正文从这里开始:天气的原因吧，人，很懒，不想动
可是不争气的肚子又饿得咕咕叫
不得已，身体是革命的本钱呀
所以，还是得想办法填一下扁肚子 
好几天没有去超市，家里冰箱没什么存粮
看看还有饭，几样红红青青的东西
干脆来个蛋炒饭吧，方便实在，最重要的是简单
至于做法，是上次看钟生炒的时候偷师来的
饭，两个人份量，火腿，肉切粒

红罗卜和青瓜切成粒状

鸡蛋打散，葱切花

先炒鸡蛋，分成碎片，留一边待用
另起火，油热后，下肉
炒到肉全部变白，下葱，放入少量酱油

放红罗卜煸炒，多炒一会，因为胡萝卜不好熟
接着放入黄瓜丁，炒至黄瓜水分变少
放入火腿，米饭

不停番炒，倒入鸡蛋，加入盐，鸡精
烹一点点醋和白酒，炒出的饭味道特别香，还不腻

炒完的成品（请忽略旁边的红酒）