眼下已进入数九寒天,幼儿的皮肤在冷空气刺激下容易长冻疮。冬季多吃一些富含维生素和脂肪的食物,可以帮助幼儿防冻疮。 幼儿最容易长冻疮的部位是手指、脚跟和耳轮,因为这些地方的血液循环稍差。他说,在孩子冬季的膳食中,家长可以适当增加一些维生素和脂肪含量丰富的食物,尤其是维生素A和维生素D,这有助于增强孩子的体质并增加抗冻能力。生活中常见的这些食物包括牛奶、蛋黄、胡萝卜、猪肉和动物内脏等。 幼儿生活空间的室内外温差不要太大,外出前可以抹一些儿童护肤霜,并最好戴手套、穿柔软的棉鞋。除了采取保暖防冻措施之外,要有意识地循序渐进地增加孩子的户外活动,锻炼抗寒能力。 | |