我的宝宝十个月，在宝宝3个月的时候我就已经试着给他添加定点的食物，不是因为我的奶水不足，而是我在书上和一些育儿杂志上知道，从3个月起宝宝在母体内带的各种营养都消耗的差不多了。所以为了宝宝以后的健康，我 就试着给宝宝添加了一些蛋黄或小米粥等食物。当然添加这些食物是很少的一点。还是以奶水为主。每天只给他吃一顿。

   到了四个月的时候我就给他添加一些水果了。虽然在3个月的时候我也偶尔给他补充一些水果汁，但仅仅是很少的一点。到了四个月的时候宝宝已经开始出牙了，所以我就给宝宝一些水果条，既可以让宝宝当磨牙棒，又可以让宝宝自己练习咀嚼食物。体会除了奶水外还有好多美味的食物。这个月的食物慢慢就多了一点，除了小米粥还有给宝宝蒸鸡蛋糕偶尔还来一点鱼泥肉泥等。

  5个月了，我就开始慢慢给宝宝变着花样给他做各种美味的食物了。因为这时间宝宝已经不满足每天只吃一顿了，因为随着月龄的增加，宝宝的饭量也在增大。这样就每天增加到两顿了。一般是中午十点左右和下午3点左右给宝宝喂饭。因为在这个时期宝宝的消化功能还不是很完善，所以喂饭的间隔时间应该稍长些，以免给宝宝的肠胃增加负担。

   6个月，我的宝宝已经长出了4颗牙齿，因为这时间宝宝身体在迅速的发育，他已经开始需要大量的微量元素了，特别是对铁、钙、锌等的需求。在这个月我就试着给宝宝增加含有这些微量元素的食物了。但是不能过快的更换食物，以免引起宝宝的不适应。

    7个月，宝宝的第六颗牙齿，也跑出来和我们打招呼了，食物没有太大的变化。但是宝宝进食的量应该视宝宝的实际情况适当增加。

   8个月，宝宝已经不满足每天母亲那少量的奶水了，他开始寻求更多的食物了，在这个时期我每天定时给宝宝喂3顿主食，中午下午各一顿水果。一天的主食我尽量避免重复，水果一般选择比较软的。比如：香蕉，猕猴桃，苹果，梨（梨不能给宝宝吃的太多）等等

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