小宝宝现在的最重要的任务就是睡觉，可是瑶瑶的睡觉问题就很让瑶妈烦恼。有些朋友跟我说，只要宝宝精神好，睡得少也没关系。瑶妈在网上看到说，一个宝宝长高发育的最佳时间是晚上十点到凌晨二点，但睡眠的时间还是要保证。

       瑶妈和好多小朋友的妈妈接触过，那些小朋友睡觉的时间都达标，一般玩上二个钟左右就会想睡觉。可是瑶瑶曾经试过一天才睡八个小时，无论瑶妈如何哄都不睡，就像个小超人一样，精神得很，虽然只有一次，也吓到了瑶妈。其它时候，瑶妈掰着指头数来数去几乎都不达标，有时过晚上十点，瑶瑶的外公抱着瑶瑶，二个人一直在哈哈哈，瑶妈看到好心痛。为此瑶妈专门上网找到方法，也找人讨教过。至到这个月，瑶瑶终于和达标时间靠边了。瑶妈现在是先让瑶瑶有个到点就困的习惯，然后用环境氛围让瑶瑶睡觉。现在瑶瑶一般是晚上七点半开始困，瑶妈先把瑶瑶的外衣和袜子脱了，抱着瑶在床上，然后就用老招数，喂奶，一直喂到睡。可是瑶瑶到第二天八点醒中间要吃三四次夜奶，大家有没有什么好方法帮瑶妈解决这个问题呢？这样搞到瑶妈白天精神一直不好，现在不上班还可以在家休息休息，上班后如果还是这样，瑶妈的饭碗就难保了。在白天，瑶一般只睡一到二次，一般是中午十一点开始困困，但只是猫咪觉，一会就醒了，然后快到二点再睡二三个小时。虽然时间还是不达标，但瑶妈已经有小小满足了，大家有什么好招，请告诉瑶妈，忠心感谢哦！