这几天对菠菜情有独钟,几乎餐餐有,而且花样多多。有蛋花菠菜汤、菠菜粥、菠菜蛋炒饭、菠菜面等等,总之来者不拒。 哈哈!胃口好吃饭就是香,身体特棒。 目前我的身高:86公分,体重25斤,妈妈刚刚给我检过。看来不挑食的好处多多,身体健康、心情好也能玩。不过其他方面也得加强,语言智能,就是接下来我要主攻的。 加油! 顺便记录下蛋花菠菜汤的做法: 1、菠菜洗净放烧开的水里捞一下切碎备用;(菠菜就软即可) 2、打一个鲜鸡蛋加适量盐拌匀; 3、另起锅清水适量,待水沸后倒入拌好的鲜鸡蛋,再加入切好的菠菜,调味,沸后起锅完成。 简单简单营养多多,嘻!这就是我最近吃不厌的菠菜作法之一。
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