宝宝可以吃蛋黄吗

08/12/21 22:42:20 标签:重要

我们在以前的文章中作过一些介绍,给宝宝吃鸡蛋时,说吃蛋白,不推荐吃蛋黄,这是为什么呢?  鸡蛋中的蛋白是营养价值较高的优质蛋白,宝宝吃了容易消化,容易吸收,制作也很简单,一般蒸熟即可.  而蛋黄就不同了,在很多营养书中,大都提倡给宝宝吃蛋黄,认为营养较高,而我们不这么认为.首先蛋黄中胆固醇较高,对宝宝的心脑血管有潜在的危害,其次是比较难消化,增加宝宝的肠胃负担,所以应该优先给宝宝吃蛋白,最好不吃蛋黄.

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留言板

  • TT222对Michael说:2009-01-03 16:49:53
  • 可是很多书上都说蛋黄补铁!晕!我们家通通一直吃蛋黄.
  • 婧涓对Michael说:2009-01-02 21:10:07
  • 学习了,圆圆真的反了。妈妈只给圆圆吃蛋黄,蛋白留爸爸吃。

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