宝宝的饮食(3)------三鲜汤的制作方法

08/12/22 14:44:54 标签:

三鲜汤的制作很简单:

备用材料:里脊肉2两,菠菜5-6棵,西红柿1个

 将里脊肉切成末,备用,菠菜洗干净用手弄成一小节一小节,西红柿洗干净切成丁备用。

        锅里倒少许油,将肉末倒入翻炒几下,倒入水,,然后等水烧开后,加入西红柿,等西红柿煮透后加入菠菜,等菠菜熟了后,加入少许盐,就可以起锅了。

这道菜成人也可以吃,味道鲜美,适合小朋友的口味,是宝妈自己自创。

 

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