宝宝调理肠胃的食谱

08/12/30 18:11:03 标签:食谱

    如果宝宝肠胃不太好,可以给宝宝选择一些易消化的食物来调理肠胃。医生曾向我推荐过几个食谱,妈妈们不妨试一试:
1.栗子糊:将栗子去壳,捣烂后,加适量水,煮成糊状,可以起到健脾养胃的功效。
2.鸡蛋黄油:鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,放入锅内,用小火炼出油食用,有利于清除肠道内的细菌及毒素。
3.糯米固肠汤:糯米200克,山药300克,加入适量水,煮粥。
4.鸡内金1个,焙干,碾成面,粳米20克,加入适量水,煮粥。
5.胡萝卜汤:将胡萝卜剁碎,加水煮汤(一般45分钟即可),过滤后,在滤液中加少量的糖即可。这款汤富含碱质和果胶,能够吸附细菌及毒素。
给腹泻宝宝做“病号饭”,既要能够补充营养,又要好消化,千万别让宝宝的胃累着。
另外,在米汤里加少许盐和糖,是既方便又有效的预防脱水的“良方”。
健脾养胃是关键!小宇妈妈祝所有的宝宝们都健康快乐成长!

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