给宝宝补充能量--水果

09/01/09 00:31:24 标签:

 

    宝宝从三四个月的时候我们就开始慢慢给吃水果了,因为正赶上夏天,水果的种类比较多,宝宝吃遍了苹果(用勺子刮着吃)、桃子、香蕉、西瓜、芒果、山竹、猕猴桃等等各种好吃的水果。小家伙很喜欢甜甜的果汁又多的水果。现在我们十一个半月了,每天还是坚持吃。最近宝宝喜欢上了草莓,而且是超喜欢,一看到草莓就急得要马上下手抓。宝宝吃草莓的功夫高的很,三下两下,也看不到嚼,一个草莓一会就吃光光啦。哈哈哈,简直就是一个专业选手!!

    现在我们每天基本是上午吃两三个草莓,不敢吃多,一是担心太凉,宝宝肚子受不了(这几天都是姥姥用热水泡一会才给宝宝吃的),再是草莓这个季节算是反季节的水果了,以前听说过要尽量少给宝宝吃反季节的东西,所以我们每天就只给两三个吃,最多也不能超过四五个。下午宝宝一般都会吃一个香蕉。天气冷了,香蕉不好买到真正熟的好的。真正熟透的才好吃,不然那种摘下来是生的被用了药水什么的捂熟的会有硬心,不好吃,宝宝吃了对身体也不好。

    我们一般都是一次少买几个已经熟透但还没过火的,三四天吃完,刚刚好。个头不用特别大,太大的宝宝一次吃不完,而且味道也没有小一点的好吃。每天中午吃饭的时候,把香蕉放在暖气上暖着,下午宝宝睡醒觉就正好吃暖乎乎甜甜的香蕉了。

    还有橙子、沙糖桔等,也是家里常备的水果,每天不定时给宝宝吃一点。宝宝都喜欢吃。水果是宝宝每天必不可少的"粮食"了,像水、奶、饭菜一样,呵呵。好幸福的小东西呀~~吐舌

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