我最近老喜欢下午美美的睡上一觉,可是睡觉之前我可是相当的不安分.如果事先没有做好以下准备工作的话,那我可就不配合了.首先,睡觉前妈妈要先把我喂饱咯,吃不饱,那可不行,那可是会影响我的睡眠质量的哦.如果妈妈不希望我躺下还不到十分钟就又哭又闹的,那这是千万要注意的一点哦.其次,要保证我的心情愉快,心里舒坦了,我可是做梦都会笑的.要是没有注意到这一点,那可就不能怪我了.就说今天下午吧,我睡觉前心情不是很顺,哭了老一阵呢,而后虽然妈妈把我哄睡了,可是我心里的委屈就钻到梦里去了,就连做梦都哭呢.哎,没办法,谁叫我还小,不能控制自己的情绪呢,只有叫妈妈多费心了.