昨晚妈妈和霖霖小朋友按时关灯准备睡觉,可娘
俩都闭目养神,且互相时而“偷看”对方看是否进入
睡眠状态,可是到了晚上十一点都没能入睡可大家都
没发出声音,可怎么也睡不着难道又跟以前一样有过
节的先前预兆? 平时也都是在晚上九点半到十点开始关灯睡觉,
一般来说霖霖小朋友在关灯十五分钟左右都能进入睡
眠状态,而且能睡得很安稳了。妈妈一般也能在关灯
半个小时左右能进入睡眠,可是昨晚也没有胡思乱想、
也没吃任何起到兴奋作用的东西、更没有心烦的心理。
到了早上醒来只觉得头晕晕的一点精神也没懒洋洋的洋、
郁闷着呢! |