哮喘是孩子的常见病，看者宝宝咳嗽，憋闷，呼吸困难的表情，爸爸妈妈急在心里又帮不上忙，这个心痛啊，恨不能替宝宝生这个病！

      下面教教各位妈妈杏仁食疗法！

      当宝宝的哮喘得到缓解后，应该加强饮食营养，调理宝宝的脾胃，以增强体质，加速恢复，这时就可用食疗了。哮喘也有4种食疗吃法：

       一，实症寒饮肺（冷哮）

       症状：一开始发作的时候只是怕冷，有发热，但不出汗，后来发展成咳嗽，喉咙口总觉得痒，呼吸急促，喉咙里有哮鸣音，不太吐出痰，吐出来的痰是白色，呈稀薄多泡沫状态，脸色显得苍白或青灰色，喜欢喝热水。

       食谱：麻黄杏仁豆腐汤

       配料：生麻黄6克（中药店有买），甜杏仁10克（中药店或超市有），豆腐30克。

       制作：将麻黄和甜杏仁装入纱布袋，与豆腐一起放在砂锅内，煎煮1小时，即。

       食用：取出布袋，给宝宝喝汤，也可以吃豆腐。每日一到二次。

      二，实症痰热咳肺（热哮）

      症状：发热，头痛，有汗，咳喘气粗，面色潮红，呼吸急促，不能平卧，吐出来的痰颜色黄且粘性大，性情变得烦躁，口渴，便秘。

      食谱：橘皮饮料

      配料：橘皮5克，甜杏仁5克，老丝瓜5克，白糖少许（太甜容易起痰）。

      制作：将橘皮洗净，杏仁去皮，老丝瓜洗净，然后入锅，加请水适量，用高火烧沸后，再用文火烧20分钟，去渣，加入少量白糖即可

      食用：喝汁，每日一到二次。