1、首先普通的钙、锌单剂不能混用，都属于二价离子，吸收起来互相干扰，事倍功半哦。
如果继续喝葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌，就分开上下午，锌在饭后服用吸收更好。不爱喝水，就加在果汁里，量不要大50ML足以，借助果汁味掩盖钙锌剂的异味。
2、可以选择大厂商的钙锌合剂，科学配比钙、锌，不仅避免吸收过程中的相互干扰，而且会增强吸收效果，省时省力。我周围就有好几个例子，有的宝宝服用多种单剂，很长时间再去化验还是低值，改服了合剂之后，就有较好的改善，多数都正常了。
可以咨询一次儿科大夫，听听专业意见。
效果比较好的几种合剂，推荐给你：
1、首都儿研所“复合锌-维D钙”冲剂。
每盒30袋，市售40元，每袋含钙354mg、锌5mg、VC34mg、VD48国际单位。周岁以下每天半袋即可达到补充目的，科学补钙补锌，增进食欲、提高免疫力。添加充足维C，创造酸性环境，更好帮助体内钙、铁、锌的吸收。
2、上海第二医科大学研制的“全元康”铁锌钙冲剂。
我生宝宝的产院早教中心医生曾推荐过这种，配方不错。
每盒20袋，市售48元；含钙225mg、铁3mg、锌3mg，CPP 250mg、双岐因子500mg。
主要特点之一，就是可以放心地加在牛奶中，有桔味和奶味两种口味。
3、另外，儿科医生常用的处方还有“钙锌特口服液”、“葡萄糖酸钙锌口服液”。