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恼人的春节使得我的奶水少了,为了使女儿能够吃饱,我开始加餐,每天吃五餐!
早餐时间:八点至九点 食品:甜点、牛奶。
午餐时间:十一点 食品:炒菜、汤。
晚餐时间:十七点 食品:炒菜、汤。
宵夜时间:二十一点 食品:汤、牛奶。
加餐时间:三点至五点 食品:甜点。
这五餐吃的我好累,胃也因此不舒服,人胖了,腰没了!有时吃着吃着就想吐,忍受吧!忍受到可以给女儿添加辅助食品就好了!
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