过完年刚回来那些天，因经常是吃零售，主食少，加上舟车劳顿，我的体重降至22斤，所以一穿起单薄的衣服时，就觉得头大身小了。于是，爸爸决定将下午午觉后的牛奶改为一碗米糊，平时也不再限制我吃馒头、面包等辅食了，想吃就吃。   

   我俺现在一天的菜单是：早上9点1碗白粥加1个鸡蛋，中间吃半个馒头面头之类的再加1罐益力多，中午一束30克的小麦营养面（妈妈通常会加些瘦肉和番茄一起煮成一大碗），下午睡两个小时后吃大半碗米糊，之后吃小半个苹果之类的点心，晚上再吃一碗白粥（两天一次加一条黄骨鱼），10点睡觉前再喝230毫升左右的牛奶。