| 第一天 | 第二天 | 第三天 |
| 早餐 1碗稀饭 1个炒蛋 | 早餐 1杯牛奶 两片全麦多士面包 1片芝士 | 早餐 1杯豆浆 半个馒头 半个蛋 |
| 早点 红豆牛奶麦片汤 | 早点 鸡蛋布丁 | 早点 饼干+发酵乳 |
| 午餐 半碗干饭 50克清蒸鱼肉 炒菠菜 5粒葡萄 | 午餐 香菇赤肉羹面 100克熟面条 50克赤肉羹片 香菇丝 1片香瓜 | 午餐 半碗干饭 皮蛋豆腐 半个皮蛋 半块豆腐 炒大黄瓜 半个苹果 |
| 午点 鸡蓉玉米汤 | 午点 豆腐羹 | 午点 米粉汤 |
| 晚餐 什锦面 100克熟面条肉 30克肉丝 30克虾仁 海带芽 橘子半个 | 晚餐 半碗干饭 40克瓜子 20克银芽鸡丝 1片木瓜 | 晚餐 肉酱通心面 40克绞肉 40克通心面 20克四季豆 蕃茄酱 萝卜汤 香蕉半根 |
| 晚点 1杯牛奶 | 晚点 1杯牛奶 | 晚点 1杯牛奶 |
18个月的宝宝的食谱
09/03/03 20:18:46 标签：
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