宝宝到了第17个月大，更加要注重饮食了，现在提供一份18个月宝宝食谱，特别为宝宝定做。     星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日 6:30
配方奶或5%加糖牛奶210毫升
小肉包：
面粉　15g
肉　10g   配方奶或5%加糖牛奶210毫升
鸡蛋面饼：
鸡蛋　1个
面粉　15g
油　　2g
糖　　5g
配方奶或5%加糖牛奶：210毫升
鸡蛋麦片粥：
鸡蛋　1个
麦片　15g
配方奶或5%加糖牛奶210毫升
面包　 一片
果酱少量配方奶或5%加糖牛奶210毫升
馒头　1片
鸡蛋皮：
鸡蛋　半个
油　　2g

配方奶或5%加糖牛奶210毫升
豆沙方糕　半块

配方奶或5%加糖牛奶210毫升
小蛋糕　半个 9:00 配方奶或5%加糖牛奶210毫升
饼干　一块

配方奶或5%加糖牛奶210毫升
华夫饼干　一块配方奶或5%加糖牛奶210毫升
饼干　一块配方奶或5%加糖牛奶210毫升
饼干　一块豆浆　100毫升
饼干　一块配方奶或5%加糖牛奶210毫升
饼干　一块配方奶或5%加糖牛奶210毫升
饼干　一块 12:00 软饭　米　30克
肉末土豆泥饼：
肉末　　25g
土豆泥 　25g
胡萝卜　15g
食油　4g
盐　　适量青菜鸡丝面：
面条　30g
鸡丝　25g
青菜　25g
胡萝卜　10g
油 　4g
盐　适量
荠菜肉馄饨:
面粉　30g
荠菜　25g
猪肉　25g
麻油：2g
盐　　适量
软饭　米　30g
炒猪肝：
猪肝　25g
胡萝卜　25g
卷心菜　25g
油 　4g
盐　适量

软饭　米　30g
番茄鱼片：
青鱼　25g
番茄　50g
鸡蛋　半个
油　　4g
盐　　适量

青菜蛋花面
面条　30g
鸡蛋　1个
肉末　10g
青菜　4g
油　　4g
盐　　适量
软饭　米　30g
黄芽菜炒鸡肝
鸡肝　25g
白菜　1个
胡萝卜　15g
食油　4g
盐　　适量
15:00 赤豆粥：
米　15g
赤豆　3g
糖　　5g
小菜包：
面粉　15g
青菜　5g
豆腐干　5g
麻油　2g
小蛋糕　1个
萍果汁　100毫升青菜蛋花煨面：
面条　30g
鸡蛋　1个
青菜　4g
盐　　适量营养奶糊：
奶糊：20 蒸南瓜：
南瓜　50g 蒸蛋：
鸡蛋　1个
麻油　2g
盐　适量 18:00 软饭　米　25g
番茄炒鸡蛋 ：
鸡蛋　1个
番茄　30g
食油　4g
盐　　适量
萍果　1个烂饭　米　25g
炒鱼片 ：
青鱼　25g
食油　3g
豆腐：
豆腐　25g
紫菜　1g
盐　　适量
弥猴桃　1个烂饭　米　25g
炒鳝丝 ：
鳝丝　25g
胡萝卜　25g
土豆丝　10g 　
麻油：4g
盐　　适量
香蕉　1个烂饭　米　25g
虾仁蒸蛋：
虾仁　10g
鸡蛋　1个
麻油：2g
盐　　适量
橘子　1个

软饭　米　25g
青菜肉丸：
猪肉末　25g
青菜　30g
食油　4g
盐　　适量

软饭　米　20g
蒸鲳鱼：　
鲳鱼　30g
土豆胡萝卜泥：
土豆胡萝卜各25g　
肉末　10g
食油　4g
盐　　适量
香蕉　1个
软饭　米　20g
洋葱牛肉：　
牛肉末　25g 　
卷心菜　25g
洋葱　　10g
食油　4g
盐　　适量
橘子　1个 21:00 配方奶或5%加糖牛奶210毫升配方奶或5%加糖牛奶210毫升配方奶或5%加糖牛奶210毫升配方奶或5%加糖牛奶210毫升配方奶或5%加糖牛奶210毫升配方奶或5%加糖牛奶210毫升配方奶或5%加糖牛奶210毫升

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