尊敬的老师：
    　我一直想学好英语，但是每次当我看到英语书，我就觉得头痛。
    　我也不知道为什么，但是自从上了初中就是这样了。我每次记单词，今晚记了，明天就忘了。这个问题使我对英语产生了恐惧，我怕英语、我讨厌英语……
    　老师我该怎么办啊？我就快初中毕业了，英语又是主科。老师求你帮帮我吧！
                                                                                                         迷惘的女孩
 
                                                                                                                  
迷惘的女孩：

    　我很理解你现在的心情，既想好好学习英语，知道英语是主科，不学好将来没有前途，直接影响进一步升学，但是，由于对英语学习缺乏信心，缺乏兴趣，一见到英语就感到头痛，充满为难情绪。

    　我想问你，你还记得你是怎样学会汉语的吗？也许你在呀呀学语的时候，并没有感到学习语言的难处，而是对每一个词汇都感到好奇，对每件事物都充满激情。每学习到一个词汇都感到兴奋。就这样不知不觉地学会了说话，学会了用语言与人交流，学会用语言和文字表达自己的思想。这就是你学习汉语的过程。在这个过程中，你并没有感到学习的困难，更谈不上学习的恐惧。

    　学习英语也是一样，你也应该将其当成一门语言来学。先是从最基本的词汇开始，然后发展到句子，当词汇和句子掌握到一定程度的时候，再系统地掌握语法知识。这样，一门语言就掌握了。掌握词汇和句子，不仅要会读，还应该会写，会听，会说。获得学习英语比较好的同学，都有共同的体会，他们的体会概括起来主要有以下几点：

    　一是使用沉浸法。就是每天仿佛沉浸在英语的环境里，遇到什么事物就想到它的英语名称和表达方式。这样，你所学到的单词和句子会不断地得到复习，复习的次数多了，自然就记住了。

    　二是要大胆地说。不要担心说错了有人笑话，其实大家彼此彼此，没有人会笑话你什么，即使现在笑话你，等到将来你的英语水平很好的时候，他们对你就不再是笑话了，而是佩服了。“说”不仅是说单词，主要是句子，用英语表达思想，用英语思考和讨论问题。没有直接交流的对象，可以自己对着镜子说；有交流的对象，可以相互交流。在学校，在寝室，可以同学之间相互交流，

    　三是要模仿着说。模仿李阳，模仿美国人、英国人的英语表达方式，而不是停留在教科书的水平上。教科书上的英语，多数是书面语言，与现实生活中的口头语言还有一定的差距。有条件的话，可以经常看英文的电视片、电影，也可以听英语广播或者看英语电视节目。

    　四是背诵典型的句子。可以将《新概念英语》里的文章一篇一篇地背诵下来，这样一来，你在听英语的时候，只要听清其中的只言片语就可以判断出来它的意思。在说英语的时候，也会现成的句子脱口而出。

  　五是运用突击式的反复循环记忆法。英语学习，学到一定程度的时候，会出现“高原现象”，每天都在学，但是似乎没有长进。要想突破这种局面，最好使用突击式的反复循环记忆法。集中时间，集中精力，反复循环，突击记忆。一旦过关了，就像汽车开到了坡顶一样，不再感到吃劲了。

  　六是在单词的记忆上，可以采用一些有效的记忆方法。比如，在一个单词的基础上进行拓展，这样，几个字母组成的词汇，通过组块来记忆，就变得简单了。记忆的容量就会大幅度地增加。还可以把相同或者相近的词汇比较记忆，也可以利用联想、谐音等记忆方法。