宝宝爱吃的辅食1~2

09/03/20 00:02:33 标签:食物

1、肝末西红杮

原料:猪肝50克、西红柄1个、葱头半个、精盐少许

制作方法:

将猪肝洗净剁碎,西红杮洗净用开水略烫一下剥去皮切碎。葱头洗净,去皮切碎待用;

将猪肝,葱头末同时放入锅内,加入清水煮沸,然后加入西红杮和粗盐,使其有淡淡的咸味即成。

2、花生(芝麻)粥

原料:花生或芝麻

制作方法:

将花生(或芝麻)炒熟后用擀面杖碾成细粒状,加入即煮好的粥中搅拌,再放入少量精盐即成营养味美的花生粥

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