我家鑫宝宝一转眼8个月多了，因为消化系统不怎么好我没敢给他吃很多，这也是我烦恼的地方啊 ，下面给大家看看鑫鑫的健康食谱吧

每天坚持半个苹果泥，一个鸡蛋羹，稀饭半小碗，半小碗的鱼汤，160毫升的牛奶，在制作食物时候从来不添加味精，也从来不吃那些什么零食，多让他吃点补钙的海产品，如鱼，虾，海蛎，还有就是大骨头汤。