小妮子的营养辅食

09/04/07 21:47:07 标签:三色猪肝粥

 

妮子妈最近急啊,小妮子不怎么爱吃饭了,以前就光是白米饭都可以吃半碗,

现在吃几口就吐出来不吃了,我还在想是不是吃米饭吃腻了,这不今天就按照

书上的做法做一道猪肝粥,也给宝妈们一起分享分享!                   

 三色猪肝粥

大米30克,猪肝30克,胡萝卜半个,菠菜3棵,葱姜末、精盐、香油少许,鸡汤(或肉汤)1大勺。
(1) 将米淘净入锅,加清水煮成稀粥。
(2) 猪肝洗净剁碎,胡萝卜切成碎末,西红柿去皮切碎,菠菜用开水焯过后切碎。
(3) 将猪肝泥,胡萝卜放入锅内,加鸡汤煮熟后,和西红柿,菠菜一道放入煮好的粥内。
(4) 加精盐调味再煮片刻,最后滴少许香油,待温后,即可食用。
哇!一道香喷喷美味有可口的猪肝粥新鲜出炉啦!

 

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留言板

  • liuziyi2007对小妮子说:2009-04-08 11:38:52
  • 妹妹的饭还很丰富的。

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