1.在奶中适当增加糖，100毫升牛奶中加10克白糖。

 2.给孩子吃些蜂蜜水。

 3.注意给孩子吃新鲜的果汁水、蔬菜水和苹果泥等维生素含量高的辅食。

4.多喝开水，可以吃四磨汤。 如果宝宝大便十分费力，难以排出时，可以削一个肥皂条或用甘油栓塞入肛门，若仍便不出，可用小儿开塞露或者到医院请医生处理。千万不要给孩子服用泻药。 经常便秘的宝宝，除了在饮食上调剂外，还应坚持做体操，一增加腹肌的力量，有利于排便。 另外，还可以帮宝宝按摩腹部，也可以起到一定的作用。

正文从这里开始: