现在,红豆学会独立行走了,几乎已经不再爬行。回顾红豆的爬行时期,还是有很多东西可以记述的。
红豆学习爬行的时间并不超前,但红豆的爬行能力发展得很全面:
2008年10月07日 能向后爬;推脚趾前爬时,开始屈膝,两膝着地,双臂支撑。
2008年10月21日 无助力可自己双膝着地,向前爬动。但不是左右交替前进,而是象青蛙一样,向前扑。
2008年10月25日 爬行有一定速度
2008年10月29日 一般向后爬,当前方有感兴趣的物品时向前爬
2008年11月08日 爬行时后腿伸直;自己由坐姿换成爬卧、由爬卧换成坐姿
2008年11月10日 自如地向前、向后、转身爬行,速度较快
2009年02月04日 能利落地抬起膝盖或脚掌,向上攀爬
2009年02月08日 能转身腿向前向下爬
2009年02月14日 喜欢推着或拉着东西(拖鞋或斑马车)爬
2009年02月16日 用单手一膝一足着地,自如地跳跃式快速爬行
2009年02月26日 自己独立走2步
2009年02月27日 自己利落地攀爬小区85度斜梯(有上下格栏,手脚攀缘)
2009年03月21日 自己独立行走2米左右 -- 红豆满周岁以后,爬行的兴趣自然转移到了行走阶段。
几乎每一个母亲都知道爬行的好处。所以,从红豆满月开始,我就注意训练和引导红豆爬行。我的方法主要有:
1、0-9月,坚持每天给孩子洗澡,抚触按摩。抚触按摩手法是从各种信息渠道学来的,包括头、手臂、手指、腿、脚、背、胸各个部位,大约20个步骤,每次洗澡按摩都需要半个小时左右。
2、10-12月,坚持每天给孩子洗澡,抚触按摩 + 亲子操。亲子操包括倒抱、浴巾操、拉手腕、提小猪等。这些亲子操,帮助孩子的身体进行合理的运动和拉伸。
3、0-6月,孩子会爬行以前,每天练习俯卧抬头。从最初的每天5分钟开始,到3个月左右每天30分钟,俯卧抬头帮助孩子锻炼出强有力的颈部、背部、胸部和手臂力量,为爬行奠定基础。
4、6-7个月时,适时地采取各种方式帮助红豆学习爬行。比如,玩具逗引、毛巾提拉等等。
5、不要因为怕她四处乱爬有危险或者弄脏衣服和身体,就限制她的爬行。
红豆的妞妞堂姐是几乎没有学会爬行就直接学会行走的,红豆的两个堂弟目前也没有进入应该进入的爬行时期。我想,这还是由于家庭养育的过程中对爬行不够重视造成的?
没有得到充分爬行锻炼的宝宝,到了学龄前期,就会显得反应迟钝、动作笨拙、游戏能力逊于同龄伙伴,平衡感不好,走路的时候容易摔跤,坐车容易晕。而且不经过爬行阶段就会走路的宝宝,其动作发展将赶不上会爬行的宝宝。有人还认为,不会爬行的宝宝长大后容易出现阅读困难,做作业时注意力不集中,看题会跳行……
所以,无论早晚,爬行这一课都应该让孩子经历、学习的。
宝宝爬行的好处排行榜
NO.1 爬行可使宝宝会变得更强壮
由于客观原因,红豆吃母乳的时间比较短,但红豆一直非常结实。这在一定程度上应该归功于爬行。爬行是全身性协调活动,全身的肌肉、骨骼,甚至神经系统都要加入运动,有助于任何肌肉的发育。
NO.2 爬行可使骨骼受益
爬行可使骨骼变得更硬、更发达,而关节则变得较柔软。
NO.3 爬行可使肌肉受益
爬行可使肌肉变得更有张力和弹性,也更为发达,收缩自如。
NO.4 爬行是很好的有氧运动
当手臂向前伸展,横膈膜拉开的时候,宝宝会吸入大量氧气,当下肢向上移动时,横膈膜被压缩,又会排出肺部大量废气。
NO.5 .爬行促进呼吸功能
吸气呼气的协调,要靠爬行时移动的方式来调节,爬得越快,所进行的深呼吸越多。
NO.6 爬行可促进平衡系统
爬行时,需要上肢及下肢的共同参与,是全身的协调动作,因此爬行可以增进大脑对四肢及眼睛的控制能力,锻炼手、脚、眼的协调性,有效预防感觉统合失调。
NO.7 爬行可促进大脑发育
爬行需要大、小脑之间的密切配合,多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射,经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节,最终发展成真正的爬行,需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此,学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练,对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。
NO.8 爬行可发展语言系统
爬行可帮助宝宝发展健全的语言系统,透过胸腔运动帮助扩展胸腔,促进唇部、嘴巴、舌头、咽喉等发声器官的成长,这些都是日后语言发展的基础。
宝宝语言交流的频率,取决于肢体语言的频率,会爬的宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性,所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的宝宝。而爬行则使视听范围大幅度扩大,刺激量大了,思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。在父母不断的语言提示、自己的肢体语言、行为结果的互动中,宝宝对语言理解的准确性、肢体语言回答的合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。
NO.9 .“文明是18英寸(45.72厘米)长”。
因为这个距离正是我们的胳膊伸展时,眼睛到手的距离,所有的文明产物,如写作、雕塑、绘画、发明、研究等,都必须在这样的距离内完成,所以爬行时可压缩视网膜的焦点,视觉的发达是日后所有感知觉的基础之一。
N0.10 爬行可增进亲子交流
宝宝会爬后,在父母的引导下获得的成功体验不断增多,并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能够丰富宝宝的情感,研究表明,经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。
N0.11 爬行可促进社会性发展
婴儿会爬后,他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了,这在客观上增加了亲子情绪互动的机会;同时,婴儿会爬行又使得父母意识到婴儿本身的主动性,并使父母开始以一定的规范要求孩子,开始对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。
N0.12 爬行可塑造良好的性格发展
爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣,而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量,有利于宝宝的个性培养。
NO.13 爬行可推进探索欲望
宝宝的运动、神经等系统在爬行中得到充分的锻炼。这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育,而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为好奇心,让宝宝勇于探险,而且培养未来独立解决问题的能力及自信。