一岁2个月宝宝一天食谱安排这样子可以吗?请各位宝妈给指点指点
6:00 奶200ML
8:00 稀饭一碗(大米+小米+肉松+蛋黄或玉米牛奶粥)
8:30--9:30出去玩
9:30--10:00吃水果、喝开水
11:00面条或软饭(鱼汤、排骨汤加点鱼肉泥,猪肝末、青菜、虾泥、豆腐)自选
12:00--14:30午睡(醒来喝开水)
15:00顿蛋一个+奶150ML
15:30--17:30出去玩
18:00稀饭(加点鱼肉泥,猪肝末、青菜)
21:30 奶240ML
中间喝水120ML--150ML、每天鱼甘油一粒、钙片一粒
每周有两天时间以豆浆代替奶粉