一岁2个月宝宝一天食谱安排

09/04/15 23:56:03 标签:

 一岁2个月宝宝一天食谱安排这样子可以吗?请各位宝妈给指点指点

            6:00   奶200ML

            8:00   稀饭一碗(大米+小米+肉松+蛋黄或玉米牛奶粥)

            8:30--9:30出去玩

            9:30--10:00吃水果、喝开水

           11:00面条或软饭(鱼汤、排骨汤加点鱼肉泥,猪肝末、青菜、虾泥、豆腐)自选

           12:00--14:30午睡(醒来喝开水)

           15:00顿蛋一个+奶150ML

           15:30--17:30出去玩

           18:00稀饭(加点鱼肉泥,猪肝末、青菜)

           21:30 奶240ML

       中间喝水120ML--150ML、每天鱼甘油一粒、钙片一粒

     每周有两天时间以豆浆代替奶粉

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