经过几天的苦练，宝贝跳绳比较有长进。让我猜最高记录是多少，我一点一点加上去，猜到180下还不对，心里有点不相信啊，昨天还还在130-140徘徊呢，今天就会190吗？

      原来是何倩雯给她数的，估计是数的时候不准吧。晚上又练，第一次一百五十多，我一百三十多，也有进步哦，以前最多只能跳50多秒腿就抬不起了，现在跳一分钟没问题了，看来这老胳膊老腿也有潜力可挖。

      宝贝给我们定下目标：她160，我140。如果手脚协调不好，就会被绳子绊住停下来，停一次就会浪费至少10下的时间。所以要在快的基础上增加协调性,或者说在协调的基础上才能快，小小的跳绳也要动脑筋啊。

正文从这里开始: