今天是我又一次参加惠氏的育儿讲座,惠氏邀请了两位著名的营养学专家,讲解了关于宝宝喂养的诸多问题,很遗憾因宝宝的哭闹笔记做的不多,下面是我当时做的一些笔记,拿来献丑了
怎样选购宝宝的奶粉:
1.根据年龄:以0---6个月、7---12个月、1---3岁的分段是最合理的,最科学的
2.对比配料表(所有食物中添加的营养素以最早研制添加的最好)
3.有无临床验证
4.售后服务
人工喂养的注意事项:
1.按照配方奶粉的比列冲调
2.用白开水
3.两次喂奶中间喂白开水
4.冲调是先放水后放入奶粉,水温以40--60%C为好
5.罐装奶粉开罐后一个月食用完,盒装开盒后在2周内食用完,同时应放在阴凉通风干燥处
6.钙剂不要与配方奶粉同服
7.不要频繁的换不同品牌的奶粉,即使轮换也要采用渐进式,10---15天才能换奶粉完成
6个月添加辅食
4---6个月添加辅食
判断添加辅食的时机
1.对大人吃饭感兴趣
2.吃奶有规律,间隔大约4个小时,每日5次左右
3.唾液分泌
4.频繁的出现咬奶嘴和奶头
5.母乳喂养每天8--10次,任饿,体重是出生时的2倍6----12个月的喂养指南尝试多种多样的食物:少糖无盐不加调味品
6---12个月龄婴儿膳食建议:
6个月: 800ml奶、含铁的米糊、果泥、蔬菜泥、蛋黄泥、虾泥、肝泥
7---9月龄:母乳或配方奶800ml,烂面、软饭、碎菜、切成薄片的水果、肉末、全蛋
我一直知道喂养宝宝是一件很不容易的事,没有想到还有这么多的注意事项,这一课真是深刻的一课,看来还要好好的学习再学习了