从生完宝贝，到宝贝一岁半，宝妈实在是增肥了不少，比原先肥了十多斤，真是不得了，尤其是小肚子，一圈圈的赘肉，看着真可怕，都不好意思叫宝爸抱抱（虽然宝爸很乐意抱）。这次，真是下定决心减肥了。

8号开始，限制饮食，早上一杯牛奶，中午小碗米饭，晚上小碗米饭。

9号：听朋友介绍说，碧生源减肥茶很有效，于是乎，买了一盒试试，同时也转呼啦圈。双管齐下。茶是要求每天两次，一次两包。上午喝了一次，肚子没反应（因之前听人讲，会肚子痛），心想这茶对我是不是无效哦；晚上喝了第二次，反应来了，肚子好痛，想上厕所，连跑两趟。

10号：接着喝减肥茶，依然是肚痛，上厕所。在吃午饭前还转了半小时的呼啦圈，腰还有点酸。肚痛加腰痛，不管了，这次一定要坚持下去，不瘦不行了，否则衣服都不好买，人也不漂亮了的。

在这，给自己加个油，鼓励一下吧！